méthode TPE : comprendre, pratiquer et intégrer la Technique de Pacification Émotionnelle

J'ai eu la chance de croiser la route du TPE pour une première séance avec René il y a 2ans. Je suis arrivée au rendez-vous avec mon histoire et mes fragilités. Violée à l'âge de 6 ans, j'ai grandi en développant des croyances autour de cet événement, des réactions compulsives, des schémas qui tournaient en rond me ramenant toujours dans des situations ou des relations boîteuses. Chaque jour, des petits riens me renvoyaient d'une manière ou d'une autre à ce viol et ma vie était stagnante.

Le T.P.E. (Technique de Pacification Émotionnelle) vise à vous libérer des émotions qui interfèrent dans votre bien-être mental. Le T.P.E. Le T.P.E. (ou Technique de Pacification Émotionnelle) n'est pas de l'E.F.T. (Emotional Freedom Technique). 3 grands thérapeutes, Kim Jewel, Michel Wozniak et René Zorilla, chacun spécialiste de haut niveau dans leur domaine du Faster EFT et de la P.N.L, se sont associés pour créer cette technique de Pacification Émotionnelle.

Expérience vécue : une séance transformante

Et puis, je me suis trouvée face à René qui a écouté mon histoire avec grande attention, tout en me posant des questions. Le début de sa synthèse fut : "ok, tu t'es faite violer une fois quand tu avais 6 ans. Ça fait combien d'années que tu te violes toute seule ?". Sa question, bien que pas du tout celle que je souhaitais entendre, a été des plus percutantes. En quelques mots, c'était comme si l'attention que j'avais mis sur cet événement, le nourrissant pendant 40 ans, l'utilisant pour excuser certains comportements, pour éviter certaines situations, n'était rien d'autre qu'une histoire que je me racontais au travers de laquelle j'existais.

René a alors commencé à tapoter, travaillant sur des images, des sensations, des odeurs, des représentations heurtantes. Et plus il nettoyait ces émotions, ces images, moins je parvenais à saisir l'émotion, les sensations du souvenir. Tout s'étiolait au fil de la séance, laissant finalement place à des images plates, n'activant plus aucune douleur, plus aucun désagrément, plus aucune masturbation de l'esprit de pensées qui tournent en rond. À la fin de la séance, il m'a semblé que nous avions changé de pièce, et en me levant de la chaise, la sensation d'avoir grandi.

Une 2ème séance a suivi après quoi, je suis repartie sur mon chemin, légère, libérée, apaisée et en possession d'un outil extraordinaire, le TPE. Tellement extraordinaire, qu'après avoir expérimenté l'utilisation de cet outil au quotidien, tapotant sur toutes les émotions qui surgissaient et m'envahissaient, me permettant de libérer ces émotions et ne pas les ruminer toute la semaine, ce que je faisais constamment avant.

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Principes et fondements du TPE

Ces techniques conviennent pour tous les âges (enfants, adultes, adolescents). L’EFT-TPE combine la stimulation du système mental par quelques points de la médecine chinoise, en les tapotant du bout des doigts et la reformulation positive. On est ainsi à même d’opérer des changements dans le fondement de nos pensées, des émotions, des sensations et des comportements…

La T.P.E est une intégration de la réalité de l’Univers quantique, des concepts d’intentions et d’archétypes développés par le docteur Jung, qui permet d’établir le langage symbolique d’une problématique en manifestation dans les mémoires cellulaires. Cette méthode s’appuie essentiellement sur les avancées de la physique quantique.

La thérapie T.P.E. est donc une méthode de rééquilibrage de l’énergie et de ré-harmonisation des mémoires cellulaires : Il s’agit d’une méthode accélérée et très efficace de résolution des fractures émotionnelles, ce qui permet de retrouver l’origine des mémoires négatives et destructrices qui sont inscrites en chacun de nous.

Que sont les mémoires cellulaires ?

De multiples mémoires sont inscrites dans notre corps : mémoires de vapeurs d’eau, mémoires vécues, mémoires héréditaires, mémoires léguées par nos ancêtres, mémoires antérieures, mémoires futures… Ces mémoires sont imprimées dans notre inconscient. Elles nous conditionnent, nous amenant à répéter des attitudes et des comportements qui sont en opposition avec notre Nature profonde.

Ces mémoires très perturbatrices conditionnent, voire, pilotent complètement notre vie, sans que nous en ayons conscience. Elles entraînent bien souvent : des problèmes émotionnels, des conflits, des échecs répétés, un sentiment de mal-être, des maux chroniques, des phobies, des peurs irraisonnées… Ce sont des relations qui n’aboutissent jamais de façon durable, qui créent une instabilité ou une incapacité à bouger, une absence ou une peur de réussir et bien d’autres manifestations plus ou moins confortables.

Dynamique de la séance : déroulement pratique

Dans un premier temps, un entretien à distance (Skype, Zoom, Google Meet ou autre) permettra d’identifier le conflit interne à traiter. Dans un second temps, la lecture permettant d’établir le langage symbolique de la problématique vous sera présentée et ouvrira un dialogue pour comprendre et intégrer, par une synthèse, les raisons inconscientes de la mise en place du problème de santé auquel vous êtes confronté.

L’histoire des mémoires ancrées dans votre corps et liée au conflit ainsi qu’à sa manifestation physique, psychique ou émotionnelle sera libérée pour que vous retrouviez plus d’équilibre, d’harmonie, de justesse, d’autonomie, de liberté et de joie à exprimer qui vous êtes réellement.

Une séance dure environ 1h30 et ensuite vous vous sentirez plus légers. Le nombre de séances nécessaires dépend de la nature du problème et varie d’une personne à l’autre. Une séance de T.P.E. peut vous aider à atténuer ou même à inverser l’état de ce déséquilibre.

Points techniques et pratique autonome

Avec L’EFT et le TPE, techniques brèves de libération et de pacification des émotions, nous travaillons sur le système énergétique en tapotant sur des points reliés à nos méridiens. (Vous utiliserez pour tapoter vos index et majeur, cela permet de toucher la zone d’un point d’acupuncture). Et l’on prononce des phrases, des affirmations positives, qui vont permettre d’aller transformer des images négatives que vous aviez stockées dans votre inconscient pendant parfois des années.

La grande différence réside dans l'importance des points d'acupuncture. Bien qu'utile en TPE, ils ne sont pas aussi primordiaux et leur précision n'en est surtout pas aussi nécessaire. Qui plus est, nous n'en utilisons ici que 4, en plus de la préhension du poignet. Cette technique, bien que pouvant aussi être utilisée pour divers petits désagréments de la vie de tous les jours, est toutefois plus profonde quand on la pratique dans le relâchement et les yeux clos. Ainsi, un praticien est bien plus indiqué pour vous guider là où il convient.

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Applications, indications et bénéfices observés

Il a été démontré que le stress, les émotions, des attitudes négatives, la difficulté à gérer ou évacuer des émotions, affectent la circulation de notre énergie dans le corps et peuvent nous rendre mal en point. Ces techniques conviennent pour tous les âges (enfants, adultes, adolescents).

Les effets sont déjà appréciables dans l’immédiateté malgré la courte durée. Écouter votre dragon permet aussi d’économiser de l’énergie. L’idée ici est de se pencher sur une émotion spécifique et de ressentir ce qui se passe dans le corps à son évocation. On est ensuite à l’écoute de l’évolution de ces sensations jusqu’à leur évacuation. On peut alors reprendre son chemin là où il était bloqué.

Un gain de liberté incroyable ! Et oser être celle que je suis et que je me suis toujours empêchée d'être. Alors oui, c'est du travail. Cela demande de nettoyer, nettoyer et nettoyer encore toutes ces émotions qui nous font prendre l'ascenseur, nous gardent dans l'inconfort, nous empêchent de vivre pleinement. Et plus on nettoie, plus le ciel s'éclaircit, et le quotidien devient plus léger. Nous voyons enfin la vraie possibilité de reprendre le plein pouvoir de notre vie (comme le dit si bien René). On se surprend à élargir sa zone de confort et ainsi aller à la découverte de choses qu'on s'interdisait, à dire les mots qu'on ravalait, à vivre sa vie pour soi et non pour le regard des autres.

Compléments et techniques associées

Beaucoup de choses sont proposées aujourd’hui en dehors et/ou en complément d’une thérapie. Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le qi gong se rapproche de la cohérence cardiaque par la lenteur des mouvements liés à la respiration. S’y rajoute le travail sur la circulation des énergies et la souplesse des articulations.

Il existe des applications pour guider votre respiration, comme RespiRelax. Je vous conseille également au début de tracer les courbes à la main avec un minuteur de 5min. Entre 28 et 32 pics, vous êtes bon. Vous n'aurez rapidement plus besoin de feuille ni de téléphone. Pour maximiser les effets, il vaut mieux couper les liens à un moment où vous êtes un peu plus apaisé. C’est valable pour toutes les techniques présentées ici. Elles permettent de réagir dans l’instant.

Approche thérapeutique et modalités pratiques

Notre approche thérapeutique : Nous adoptons des comportements soit par un événement traumatique soit par apprentissage, souvent datant de notre enfance et lié à notre entourage (parents, frères et sœurs, école...). Un exemple courant est une humiliation qui entraîne des conclusions, des croyances, devenant notre réaction automatique face à certaines personnes. Cela nous fait revivre les mêmes scénarios, des schémas répétitifs, créés par notre intelligence émotionnelle. Ces moments du passé se répètent jusqu'à ce que nous décidions de les arrêter.

En réalité, c'est un état de « transe », car tu reviens sur ce moment, mais avec tes ressentis, tes émotions, images de l’instant présent. Maintenant que nous pratiquons avec des clients, nous voyons l’efficacité et la rapidité de cette méthode au quotidien.

Le soin T.P.E. est idéal pour accompagner un(e) patient(e) en parallèle à une autre thérapeutique allopathique, holistique ou psychologique et ainsi lui permettre une meilleure récupération. Pour vous aider à vous détacher de cette situation torturante, stressante, déprimante, affligeante, douloureuse qui vous enclave et vous empêche de vivre votre vie, je vous propose de vous accompagner par des séances afin de vous libérer la pression, vous détendre et de lâcher prise.

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Tarifs et contact

Tarif : 180 € /séance. Pour une thérapie rapide et durable, contactez-moi par téléphone au 02 31 96 21 59, ou via ce site, du mardi au samedi entre 10h et 18h. À situation spéciale, propositions adaptées. Ne donnez plus d’importance à ce et ceux qui vous ont fait du mal, prenez soin de vous et cela changera votre vie et vos relations avec votre entourage. Pourquoi attendre ? libérez vos blocages grâce à des séances par Skype.

FAQ synthétique

Le TPE est-il adapté à tous ? Ces techniques conviennent pour tous les âges (enfants, adultes, adolescents).
Combien de temps dure une séance ? Une séance dure environ 1h30.
Combien de séances sont nécessaires ? Le nombre de séances dépend de la nature du problème et varie d’une personne à l’autre.
Peut-on pratiquer seul ? Certaines pratiques simples peuvent être faites en autonomie, mais un praticien est conseillé pour les problématiques profondes.
Peut-on associer le TPE à d'autres traitements ? Oui, le soin T.P.E. est idéal en parallèle d'autres approches allopathiques, holistiques ou psychologiques.

Ressources et remerciements

Merci à Valentine Pluchot de Devapi pour la découverte ! Le Dr Jean-Philippe MARCOUX d.c. est mentionné en tant que formateur - Coach privé - Chiropracteur et Thérapeute évoquant les effets appréciables de ces méthodes. Vous souhaitez découvrir cette technique et être accompagné pour commencer ? Vous souhaitez mieux appréhender la technique ? Vous avez envie d’aller plus loin ?

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